Klassbeskrivning

Tuff “allround” klass i intervallform. Vi tränar funktionell styrka, kondition och rörlighet med kroppen som belastning och med vikter och redskap. Vi kör både med och utan redskap, allt för att variera träningen.

Bra att veta

  • 35 min
  • Passar dig som är i relativt god form
  • Passet kräver ordentlig återhämtning efteråt

Instruktörer